Homeostasia ou homeostase é a propriedade existente nos sistemas, especialmente nos seres vivos, para o equilíbrio e conservação do seu ambiente interno através de certos mecanismos de regulação. Este conceito foi criado pelo fisiologista americano Walter Bradford Cannon em 1932, após estudar profundamente o fenômeno observado e descrito anteriormente por Claude Bernard, fisiologista francês. Para que um sistema esteja em homeostasia é necessário que as substâncias químicas presentes nele estejam na quantidade correta, a sua temperatura esteja ideal e a pressão apropriada; estas características são referentes a qualquer sistema, seja ele aberto ou fechado.
A homeostasia é um dos principais fundamentos da fisiologia. Quando qualquer uma das características falha, pode haver mau funcionamento em vários órgãos prejudicando seriamente o organismo. O corpo humano e outros seres vivos necessitam de um ambiente em completa homeostasia para manter seu equilíbrio e sobrevivência, pois, este precisa constantemente se adaptar a vários ambientes, inclusive o interno. Portanto, o significado de homeostasia é: um processo de regulação necessário para um ser vivo manter-se equilibrado.
Homeostasia biológica é a que ocorre no corpo humano e é composta por vários tipos, sendo que cada um deles atende as principais necessidades do organismo, como:
Homeostasia hídrica que é responsável pela regulação dos níveis de água dentro do corpo; é feita pelos rins e pode ser chamada também de osmorregulação.
Homeostasia térmica, que é responsável por manter a temperatura corporal em equilíbrio através da circulação sanguínea e da pele. Quando a temperatura externa está muito baixa, é necessário que o corpo se adapte usando mais energia para mantê-lo aquecido, e em alguns casos extremos, ele envia sangue para os órgãos vitais prejudicando muitas vezes os braços e as pernas por não oferecerem risco de morte.
O fígado e o pâncreas são responsáveis por realizar a homeostasia que serve para regular os níveis de glicose no sangue.
A homeostasia psicológica consiste em suprir certas necessidades de um indivíduo, de forma que haja um equilíbrio. Quando estas necessidades não são supridas, ocorre um descontrole emocional, onde há alterações comportamentais. Estas alterações, só serão solucionadas com a satisfação das necessidades.
É a capacidade do organismo em se manter constante e equilibrado mesmo diante das adversidades impostas pelo ambiente interno quanto externo.
Os mecanismos de variação que são utilizados pelos seres vivos, principalmente pelo corpo humano, constituem grande parte do estudo da fisiologia.
Consiste em uma terapia vibracional que tem por objetivo ensinar às pessoas a conseguirem o equilíbrio do corpo através da conscientização e do estudo dos elementos da essência humana. Os adeptos desta terapia defendem que quando alguém aprende a viver de maneira feliz e saudável manterá o equilíbrio do corpo e da mente, refletindo assim, em uma vida mais saudável.
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