Abraço é um sinal de carinho, amor, afeto e amizade. Definido como o ato de ficar entre os braços de uma ou mais pessoas, o abraço é uma forma de expressar sentimentos por outra, uma maneira de se conectar em um nível saudável e íntimo com o outro. Trata-se de um ato simples, mas cheio de significado e sentimentos.
Um abraço pode ser o suficiente para reconfortar alguém que está passando por um momento de dificuldade, pode reatar uma amizade ou, até mesmo, recuperar situações “estragadas” com palavras. Para muitas pessoas, muitas vezes, um abraço vale mais que uma conversa, por expressar sentimentos com maior sinceridade.
Abraços podem ser dados por pessoas sem que elas, obrigatoriamente, estejam num relacionamento amoroso. É uma expressão de carinho que pode ser usada entre familiares, entre amigos, entre namorados, entre pessoas que se gostam.
Abraçar é algo aprendido desde o início da vida. As crianças aprendem a dar abraços nas pessoas que estão mais próximas de si como uma forma de criar laços mais fortes para as próximas fases de suas existências. É nos abraços que os seres humanos aprendem a expressar sensações como tristeza, saudade ou alegria. E, às vezes, decidem abraçar pela simples vontade de dar um abraço. Isso porque o abraço aproxima as pessoas, cumprindo sua função social de ajudar o ser humano a manter relações pessoais.
Um abraço dado em alguém que está triste ou em uma situação difícil demonstra atenção e solidariedade. Isso revela outra função do abraço: despertar valores fundamentais nas pessoas, tais quais os que envolvem a preocupação com o próximo e o bem-estar do outro.
Em situações de medo ou susto, o abraço indica o sentimento de proteção. Quando acompanhado de um beijo apaixonado, pode integrar a relação sexual entre duas pessoas. Além disso, o abraço pode ocorrer entre pessoas e objetos, e entre pessoas e animais. Apesar de ser pouco comum, há também, animais que se abraçam entre si, como é o caso dos gorilas.
Segundo pesquisas no campo científico, o abraço beneficia a saúde por aumentar os níveis de oxitocina no corpo. Essa substancia reduz as possibilidades de o organismo entrar em estados de ansiedade e stress, possibilitando o aumento do bem-estar e felicidade da pessoa. Na hora do parto, por exemplo, os níveis de oxitocina das mulheres são bem elevados, o que aumenta a conexão delas com seus bebês.
“Um abraço” é uma expressão usada como despedidas tanto em e-mails quanto em conversas por telefone. A expressão demonstra o carinho físico por meio de palavras.
Algumas vezes, porém, a expressão é utilizada de forma expletiva, não querendo, necessariamente, significar que emissor e receptor teriam a intimidade para um abraço em uma situação ao vivo.
O dia do abraço é comemorado no dia 22 de maio. A iniciativa para a criação da data surgiu por causa de um australiano de nome desconhecido, mas que utiliza o pseudônimo Juan Mann.
Juan iniciou, em 2004 a Free Hugs Capaign (Campanha de abraços gratuitos) pelas ruas de Sydney, na Austrália. Ele simplesmente andava pelas ruas e oferecia abraços às pessoas.
Após algum tempo a ação foi impedida por guardas australianos. O motivo: caso Juan fosse ferido por um dos desconhecidos a quem oferecia abraço, a prefeitura poderia acabar processada por não tê-lo defendido.
Após uma petição online que conseguiu coletar 10.000 assinaturas, a ação foi permitida novamente.
A iniciativa de Juan Mann ganhou visibilidade quando Shimon Moore, vocalista da banda Sick Puppies, se interessou pela ideia e usou imagens da campanha no clipe que a banda gravou para a música All the Same.
Após dois dias, o videoclipe já havia alcançado a marca de 250 mil visualizações, tornando a Free Hugs Campaign conhecida ao redor do mundo. Muitos países copiaram a ação e o dia 22 de maio acabou sendo cristalizado como o dia do abraço.
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